Gesundheit – Kurse für körperliches und seelisches Wohlbefinden
Wir bieten vielfältige Kurse an, die Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt stellen. Entdecken Sie Bewegungsangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness, erfahren Sie mehr über Ernährung und gesunde Lebensweisen oder finden Sie Entspannungstechniken, die Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden steigern. Unsere Kursleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit.
Hier finden Sie weiterführende Informationen zu:
Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule
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Gesundheitskurse und Krankenkassen
/ Kursdetails
Veranstaltung "After-Work-Yoga Online" (Nr. 3.01272) wurde in den Warenkorb gelegt.
After-Work-Yoga Online
| Kursnummer | 25F3.01272 |
| Beginn | Do., 13.03.2025, 17:30 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Leonie Palinkas
|
| Bemerkungen | Hilfsmittel: Matte, Kissen, Decke, optional zwei Yoga-Blöcke |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Einmal pro Woche ein festes Yoga-Date mit sich selbst – wie klingt das? Donnerstags abends bieten wir eine 45-minütige Yoga-Einheit an, bei der Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen können. Entspannen Sie sich, verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Flexibilität und schalten Sie bewusst vom Alltag ab. Jede Woche erwartet Sie ein wechselnder Fokus mit Übungen für alle Stufen, damit jeder teilnehmen kann. Einfach zu Hause die Matte ausrollen, den Zoom-Link öffnen und los geht’s! Bei Bedarf erhalten Sie im Nachhinein eine Aufzeichnung, um die Einheit nachzuholen.
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
24.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Online