Gesundheit – Kurse für körperliches und seelisches Wohlbefinden
Wir bieten vielfältige Kurse an, die Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt stellen. Entdecken Sie Bewegungsangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness, erfahren Sie mehr über Ernährung und gesunde Lebensweisen oder finden Sie Entspannungstechniken, die Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden steigern. Unsere Kursleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit.
Hier finden Sie weiterführende Informationen zu:
Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule
Kursgröße und Gebühren in unseren Gesundheitskursen
Gesundheitskurse und Krankenkassen
/ Kursdetails
After-Work-Yoga Online
| Kursnummer | 26F3.01102 |
| Beginn | Do., 11.06.2026, 18:00 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Leonie Palinkas
|
| Bemerkungen | Hilfsmittel: Matte, Kissen, Decke, optional zwei Yoga-Blöcke |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Einmal pro Woche ein festes Yoga-Date mit sich selbst – wie klingt das? Donnerstags abends bieten wir eine 45-minütige Yoga-Einheit an, bei der Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen können. Entspannen Sie sich, verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Flexibilität und schalten Sie bewusst vom Alltag ab. Jede Woche erwartet Sie ein wechselnder Fokus mit Übungen für alle Stufen, damit jeder teilnehmen kann. Einfach zu Hause die Matte ausrollen, den Zoom-Link öffnen und los geht’s!
Datum
11.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Online
Datum
18.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Online
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Online
Datum
16.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Online
Datum
23.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Online
Datum
30.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Online