Gesundheit - Ernährung
/ Kursdetails

Hatha - Yoga I.


Kursnummer 24F3.01291
Beginn Mi., 21.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Nicole Thoma
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Matte, Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Kursort
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Yoga bietet einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag. In diesem Kurs werden durch verschiedene kräftigende und sanfte Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken Spannungen auf allen Ebenen abgebaut. Die Grundprinzipien des Hatha Yoga verbessern die Körperwahrnehmung, Flexibilität, Ausgeglichenheit und führen zu mehr Wohlbefinden. Die Übungen werden bewusst und unter Berücksichtigung der eigenen Möglichkeiten gemacht.

Kurs abgeschlossen



Datum
28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlehdornstraße 1 , Gemeindesaal Schlechtnau


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Freitag: 09:00 -12:00 Uhr