Gesundheit – Kurse für körperliches und seelisches Wohlbefinden

Wir bieten vielfältige Kurse an, die Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt stellen. Entdecken Sie Bewegungsangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness, erfahren Sie mehr über Ernährung und gesunde Lebensweisen oder finden Sie Entspannungstechniken, die Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden steigern. Unsere Kursleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit.

Hier finden Sie weiterführende Informationen zu:

Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule

Kursgröße und Gebühren in unseren Gesundheitskursen

Gesundheitskurse und Krankenkassen

/ Kursdetails

Pilates

Kursnummer	25F3.02309
Beginn	Mo., 24.02.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	54,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Juliane Heinzl
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Matte, etwas zum Trinken,
Kursort	Haus des Gastes Zimmer 2 Meinrad-Thoma-Str. 21, 79674 Todtnau
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist vereint. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Flexibilität und Körperhaltung verbessert, während gleichzeitig die mentale Ausgeglichenheit gefördert wird.

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24.02.2025

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

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