Gesundheit – Kurse für körperliches und seelisches Wohlbefinden

Wir bieten vielfältige Kurse an, die Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt stellen. Entdecken Sie Bewegungsangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness, erfahren Sie mehr über Ernährung und gesunde Lebensweisen oder finden Sie Entspannungstechniken, die Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden steigern. Unsere Kursleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit.

Hier finden Sie weiterführende Informationen zu:

Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule

Kursgröße und Gebühren in unseren Gesundheitskursen

Gesundheitskurse und Krankenkassen

/ Kursdetails

Rücken-Fit II

Kursnummer	25H3.02273
Beginn	Mi., 01.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	54,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Olga Sahin
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kursort	Haus des Gastes Zimmer 2 Meinrad-Thoma-Str. 21, 79674 Todtnau
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Rücken-Fit ist ein vielfältiges Kursprogramm zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden. Der ausgewogene Mix aus Mobilisations-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen sorgt für Abwechslung.

Die Kurse werden ab dem 01.09.2025 zur Anmeldung freigegeben.

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

01.10.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort