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/ Kursdetails
Yoga Flow - Mittelstufe (Kleingruppe)
| Kursnummer | 23H3.01258 |
| Beginn | Mo., 25.09.2023, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 144,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Martina Richter
|
| Bemerkungen | Bitte Gymnastik-/Yogamatte bereithalten. Maximal 9 Teilnehmer*innen |
| Kursort |
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Belchenstr. 63, 79650 Schopfheim |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Im Zentrum der Stunde steht der Sonnengruß, eine dynamische Bewegungssequenz aus 12 Yogastellungen. Der Körper wird erwärmt, Muskeln und Bänder gestärkt und gelockert, der Kreislauf angeregt und neue Lebensenergie freigesetzt. Ergänzend helfen Atem- und Entspannungsübungen dabei, vom Alltag abzuschalten, innere Ruhe zu finden und das Wohlbefinden zu steigern. Vorkenntnisse in Yoga sind für diesen Kurs notwendig!
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Belchenstr. 63,
Hanfunion 1. OG, Belchenstr. 63