Gesundheit – Kurse für körperliches und seelisches Wohlbefinden

Wir bieten vielfältige Kurse an, die Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt stellen. Entdecken Sie Bewegungsangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness, erfahren Sie mehr über Ernährung und gesunde Lebensweisen oder finden Sie Entspannungstechniken, die Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden steigern. Unsere Kursleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit.

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Gesundheitskurse und Krankenkassen

/ Kursdetails

Veranstaltung "ZUMBA®" (Nr. 3.02660) wurde in den Warenkorb gelegt.

ZUMBA®

Kursnummer	26F3.02660
Beginn	Di., 24.02.2026, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr	115,00 €
Dauer	17 Termine
Kursleitung	Alexandra Carpio
Kursort	SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim Oberfeldstr. 28, 79650 Schopfheim
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ZUMBA® Fitness ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic-Steps kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung zu erreichen. ZUMBA® Fitness integriert einige Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining, um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Der Kurs hat ein mittleres Intensivitätslevel.

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

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