Kultur und Gestalten – Kreativität ausleben und Kunst erleben
Die Kategorie Kultur und Gestalten bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre künstlerischen Fähigkeiten zu entdecken oder weiterzuentwickeln. Ob Malerei, Tanz, Fotografie, Musik oder Handwerk – unsere Kurse laden Sie ein, Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden.
/ Kursdetails
Me-treat: Yoga Auszeit
| Kursnummer | 25H3.01308 |
| Beginn | Do., 27.11.2025, 17:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 23,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Nadine Kiefer
|
| Bemerkungen | Bitte eine Yoga/Gymnastikmatte, 1-2 Sitzkissen und Decke mitbringen und bequeme Kleidung tragen. |
| Kursort |
Bürgersaal Schönau
Bifangstraße 1, 79677 Schönau im Schwarzwald |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Geeignet für sowohl für Anfänger*innen oder auch mit Vorerfahrung!
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit – ein paar Stunden voller Präsenz und Achtsamkeit. Schöpfen Sie neue Kraft und erholen Sie Körper und Geist.
Während einer entspannenden Yin-Yoga-Praxis richtet sich der Blick nach innen. Mit passiven Dehnungen des tiefen Bindegewebes, die über längere Zeit gehalten werden, üben Sie das Loslassen – sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene. Begleitet von geführten Meditationen, Klängen und sanften Atemübungen begeben Sie sich auf eine innere Reise, um zu reflektieren, zu spüren und schließlich erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückzukehren
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit – ein paar Stunden voller Präsenz und Achtsamkeit. Schöpfen Sie neue Kraft und erholen Sie Körper und Geist.
Während einer entspannenden Yin-Yoga-Praxis richtet sich der Blick nach innen. Mit passiven Dehnungen des tiefen Bindegewebes, die über längere Zeit gehalten werden, üben Sie das Loslassen – sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene. Begleitet von geführten Meditationen, Klängen und sanften Atemübungen begeben Sie sich auf eine innere Reise, um zu reflektieren, zu spüren und schließlich erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückzukehren
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bifangstraße 1,
Bürgersaal Schönau