/ Kursdetails
Achtsamkeit in der Natur für Erwachsene
| Kursnummer | 25H1.0404 |
| Beginn | Sa., 25.10.2025, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Susanne Fink
|
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Eine Einladung an alle, die kurz im Alltag innehalten möchten.
Das Rauschen des Windes, der Geruch von Erde, Moos und Laub:
Wenn wir uns achtsam bewegen, den Boden unter den Füssen spüren, lauschen und riechen, dann kommen wir bei uns selber an.
Als Gruppe gestalten wir ein Mandala aus Naturmaterialien und tauschen uns über die Erfahrungen, die wir gemacht haben, aus. Dann überlegen wir, wie wir im Alltag Inseln der Achtsamkeit einrichten und unsere Natur schützen können.
Mitzubringen sind gute Schuhe, eine Pausenverpflegung und die Bereitschaft, in sich hineinzuhören.
Das Rauschen des Windes, der Geruch von Erde, Moos und Laub:
Wenn wir uns achtsam bewegen, den Boden unter den Füssen spüren, lauschen und riechen, dann kommen wir bei uns selber an.
Als Gruppe gestalten wir ein Mandala aus Naturmaterialien und tauschen uns über die Erfahrungen, die wir gemacht haben, aus. Dann überlegen wir, wie wir im Alltag Inseln der Achtsamkeit einrichten und unsere Natur schützen können.
Mitzubringen sind gute Schuhe, eine Pausenverpflegung und die Bereitschaft, in sich hineinzuhören.
Datum
25.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Knöpflesbrunnen in Schopfheim Fahrnau