Programm
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Fitness und Wirbelsäulengymnastik


Kursnummer 26F3.02183
Beginn Do., 05.03.2026, 18:15 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 € bei minimaler Teilnehmeranzahl von 10
Dauer 7 Termine
Kursleitung Sigrid Anti
Bemerkungen Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen
Kursort
Maibergsaal, Enkenstein
Maibergstraße 14, 79650 Schopfheim
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Für alle, die gezielt etwas für ihre Fitness und Wirbelsäule tun wollen. Mit gezielten Übungen kräftigen und dehnen wir Halte- und Skelettmuskulatur. Koordination und Gleichgewicht werden geschult und die allgemeine Ausdauer trainiert. Mit viel guter Laune im Stand und auf der Matte dürfen wir eine wirkungsvolle Gymnastik erfahren.

Kurs abgeschlossen



Datum
05.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
02.04.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
09.04.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein


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