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Fitness und Wirbelsäulengymnastik


Kursnummer 25H3.02183
Beginn Do., 18.09.2025, 18:15 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Sigrid Anti
Bemerkungen Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen
Kursort
Maibergsaal, Enkenstein
Maibergstraße 14, 79650 Schopfheim
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Für alle, die gezielt etwas für ihre Fitness und Wirbelsäule tun wollen. Mit gezielten Übungen kräftigen und dehnen wir Halte- und Skelettmuskulatur. Koordination und Gleichgewicht werden geschult und die allgemeine Ausdauer trainiert. Mit viel guter Laune im Stand und auf der Matte dürfen wir eine wirkungsvolle Gymnastik erfahren.

Die Kurse werden ab dem 01.09.2025 zur Anmeldung freigegeben.



Datum
18.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
25.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
02.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
09.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
16.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
23.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Maibergstraße 14, Maibergsaal, Enkenstein


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