Sprachen – Neue Sprachen lernen und vorhandene Kenntnisse vertiefen

Unsere Sprachkurse richten sich an alle, die eine neue Sprache erlernen oder Ihre Sprachkenntnisse weiter ausbauen möchten. Ob Sie Anfänger*in sind oder schon fortgeschrittene Sprachfähigkeiten haben – hier finden Sie Kurse für Englisch, Französisch, Deutsch als Fremdsprache und auch weitere Sprachen. Lernen Sie praxisnah und in angenehmer Atmosphäre, um sich sprachlich weiterzuentwickeln

Weitere Informationen zu unseren Sprachkursen:

- Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen

- Sprachprüfungen

- Regelungen zu den Sprachkursen

/ Kursdetails

Achtsamkeitsyoga und Rückenentspannung

Kursnummer	26F3.01271
Beginn	Mi., 11.02.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	82,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Christine Asal
Bemerkungen	Bitte Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken und für die Entspannungsphasen eine leichte Decke mitbringen.
Kursort	Mensa Gymnastikraum Scheffelstraße 6, 79669 Zell im Wiesental
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Rückenprobleme? Wer kennt das nicht! Yoga kann helfen. Durch einfache Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen werden Verspannungen gelöst, Muskeln sanft gedehnt und gestärkt, Atemräume geöffnet und blockierte Energien wieder zum Fließen gebracht. In diesem Kurs lernen Sie Yoga-Übungen zur Stärkung und zum Aufbau der Rücken-, Nacken- und Schultermuskulatur sowie zur Verbesserung der Flexibilität der Wirbelsäule. Die Übungen werden achtsam ausgeführt und durch Atemübungen und Tiefenentspannung ergänzt. So finden wir zu Harmonie und Ruhe, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen.

Warenkorb

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

11.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort